抓住夏季养生黄金期-新华网
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2024 06/28 11:12:25
来源:齐鲁晚报

抓住夏季养生黄金期

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  随着“三伏天”越来越近,不少市民想趁着夏季最热、最闷、最潮的时段,好好诊治一下“冬病”。今年,山东省德州市中医院三伏贴的首贴将于7月5日进行。

  “三伏贴,是我国传统中医药领域中的一种特色疗法。”德州市中医院副院长、主任医师曹旺波介绍,三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段,此阶段人体内阳气较为充沛,皮肤、肌肉、脏腑的表皮间隙和纹理都呈疏松打开的状态,这是散寒祛邪的绝佳时机。在此时间内,选用具有温经通络、益气助阳的药物,贴敷到特定穴位,可让药力直达五脏六腑,从而使一些因阴盛所致的宿疾,尤其是冬季易患的疾病得到治疗。

  “今年三伏天的时间为7月15日至8月24日,为加强疗效,结合德州市近期气候,德州市中医院提前开展加强贴敷。这期间,市民可每10天来院贴敷一次三伏贴,医生会根据不同病症选取不同穴位。”曹旺波介绍,三伏贴主要针对阳气不足、肺气虚弱、虚寒疾病和一些免疫功能低下类疾病。

  三伏贴是一种“发疱灸”,是通过药物对特定穴位进行刺激,引起穴位局部皮肤的充血,甚至起疱,因此局部皮肤在敷贴后出现灼热感、发红是正常反应。若局部出现痒、痛、起泡等剧烈不适反应,可提前去除膏药并咨询医生。贴敷当日不可用肥皂等刺激性物品进行擦洗,三日内不可游泳;贴敷期间忌食生冷、肥腻、辛辣、酒等刺激食物,以及牛羊肉等发物;尽量远离空调。(刘珊珊)

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